mark.png

FORMAREA DE NOI GRUPE DE PSIHOTERAPIE INTEGRATIVA 2010 IN  ORASELE ...afla mai mult


 

Formarea in Psihoterapie Integrativa
mark1.pngAsociatia Romana de Psihoterapie Integrativa (A.R.P.I.) organizeaza Cursuri de Psihoterapie Integrativa din 2007... afla mai mult
Cursuri de formare continua acreditate C.O.P.S.I
Cursuri de Dezvoltare Personala
Terapie de Grup, Workshop-uri si Seminarii

  mark2.pngAsociatia Romana de Psihoterapie Integrativa organizeaza cursuri de formare continua si cursuri de dezvoltare personala ...afla mai mult

Cauta in site

Psihoterapia Integrativa

Psihoterapia integrativa reprezinta o paradigma, un punct de întâlnire între mai multe discipline... afla mai multe

Forum

forum.png

Utilizatori Online

Avem 77 vizitatori online

Contor vizite

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
Cum sa-i intelegem pe cei mici

Autor: psihoterapeut Gina Chiriac

Cu cat experimentam mai repede forta educatiei pozitive, cu atat ne va fi mai usor sa renuntam la metodele de educatie bazate pe frica. Pentru ca educatia pozitiva sa functioneze, ar fi bine sa renuntam la pedepsirea sau amenintarea copiilor. Vom descoperi ca acestia vor incepe, in mod magic, sa raspunda acestei noi educatii. Iar acest lucru este valabil pentru copiii de toate varstele.

Una dintre cele mai importante tehnici pe care trebuie sa o deprinda o mama este aceea de a fi directa, mai ales cu baietii. De obicei, mamele arata ce le nemultumeste, dar n-o fac printr-o cerere. Este ca si pescuitul intr-un desert.

Sansa ca parintii sa obtina ceea ce dorec atunci cand cer ceva copiilor este foarte mica.

Autor: psihoterapeut Gina Chiriac

Cu cat experimentam mai repede forta educatiei pozitive, cu atat ne va fi mai usor sa renuntam la metodele de educatie bazate pe frica. Pentru ca educatia pozitiva sa functioneze, ar fi bine sa renuntam la pedepsirea sau amenintarea copiilor. Vom descoperi ca acestia vor incepe, in mod magic, sa raspunda acestei noi educatii. Iar acest lucru este valabil pentru copiii de toate varstele.

Una dintre cele mai importante tehnici pe care trebuie sa o deprinda o mama este aceea de a fi directa, mai ales cu baietii. De obicei, mamele arata ce le nemultumeste, dar n-o fac printr-o cerere. Este ca si pescuitul intr-un desert.

Sansa ca parintii sa obtina ceea ce dorec atunci cand cer ceva copiilor este foarte mica. Iata cateva exemple de acest gen:

Mesaj negativ

Ordin implicit

Copii, faceti prea multa galagie

Faceti liniste

In camera voastra iarasi este dezordine

Faceti curat in camera

Nu-mi place felul in care va comportati cu sora voastra

Fiti draguti, nu va purtati asa cu ea

N-ar trebui sa-ti bati fratele

Nu-ti bate fratele

Iarasi ma intrerupi

Nu ma mai intrerupe

Nu se poate sa-mi vorbesti asa

Nu vorbi asa cu mine

Ai pantofii nelustruiti

Lustruieste-ti pantofii

Data trecuta ai intarziat

Vino la timp

 

In fiecare dintre aceste exemple, parintele incearca sa-si motiveze copilul sa faca un anumit lucru, concentrandu-se asupra problemei, dar fara sa-i ceara ceva. Deseori, copilul nici nu-si da seama care este cerinta implicita si nu face nimic. Pentru a obtine un rezultat direct, cerinta trebuie facuta direct fara sa se mai concentreze pe o expresie negativa. Sublinierea lucrului pe care copilul nu l-a facut cum trebuie nu ajuta la crearea cooperarii.

Sa analizam felul in care mesajele negative ar putea fi reformulate ca indemnuri eficiente la actiune:

Mesaj negativ

Cerinta pozitiva

Copii, faceti prea multă galagie

Ati vrea, va rog, sa faceti liniste?

In camera ta iarasi este dezordine

Ai vrea, te rog, sa faci ordine in camera ta?

Nu-mi place felul in care va purtati cu sora voastra

Fiti draguti, va rog, nu va mai purtati asa cu ea

N-ar trebui sa-l bati pe fratele tau

Te rog, nu-l mai bate pe fratele tau

Iarasi ma intrerupi

Ai vrea, te rog, sa nu ma mai intrerupi?

Nu se poate sa-mi vorbesti asa

Te rog, nu vorbi asa cu mine

Data trecuta ai intarziat

Te rog, vino la timp

Este necesar sa ne asiguram ca cerem, nu ca dam un ordin sau o comanda ca sa-i motivam pe copii, dar nu le oferim un motiv. Ca parinte, daca ne explicam punctul de vedere pentru a ne motiva cerinta, renuntam la putere. Prea multi parinti bine intentionati incearca sa-si convinga copiii sa le urmeze instructiunile, in loc sa le aminteasca faptul ca este normal sa se opuna, dar tata si mama sunt cei care conduc. Nu este nevoie sa spunem: „Este timpul sa mergi la culcare. Maine ai o zi grea. Ai vrea sa mergi sa te speli pe dinti?”, ci doar „Ai vrea sa mergi sa te speli pe dinti?”

Este necesar sa lasam la o parte explicatiile. Cand copiii se impotrivesc parintilor, cel mai mult o fac impotriva motivelor. Cand renuntam la motive, se opun mai putin.

Ar fi interesant sa descoperiti ce fel de mesaje transmiteti copiilor dumneavoastra si felul in care acestia reactioneaza la ele. Sunt ascultatori si fac intocmai ceea ce doriti? Sau se opun si ignora cerintele pe care le formulati? Ce ajunge la copilul dumneavoastră din mesajul pe care il transmiteti? Si cum ati putea imbunatati aceste mesaje astfel incat sa devina cerinte pozitive pentru copilului dumneavostra?

 

 
< Precedent   Urmator >
Minte

article thumbnail"Oamenii se impart in doua categorii: cei care cauta sensul vietii fara sa-l gaseasca si cei care l-au gasit fara sa-l caute."
Citeste mai mult...

Corp

article thumbnail" Sa iubim nebuneste tot ce straluceste pe acest pamant, fiindca alta viata nu ne este cunoscuta."
Citeste mai mult...

Spirit

article thumbnail"Poate ca pentru lume esti doar o singura persoana, dar pentru o persoana esti intreaga lume"
Citeste mai mult...